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南宁市妇幼保健院儿科副主任医师陈慧文介绍,在儿童期、青少年期是儿童骨骼发育的重要时期。

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尤其是过食肉类及油腻食物之后,吃些菠萝更为适宜,可以预防脂肪沉积  7、芒果汁  芒果为著名热带水果之一,芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维,芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高,是所有水果中少见的。

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鲁红伟2019-8-24

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